您好！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
中午睡觉时老听见自己的心跳声，难...
性别：女，年龄：18岁
中午睡觉时老听见自己的心跳声，难入睡，怎么办
中午睡觉时老听见自己的心跳声，难入睡，怎么办
发布于 2022-05-09 01:23
共有3个回答
从未赖过谁，却想抢个平安给你
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵。
临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，轻度抑郁是可以自我治疗的，及时调整好自己的心态就可以
临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，轻度抑郁是可以自我治疗的，及时调整好自己的心态就可以
回答于 2022-05-09 01:35
即使只是一场梦，我也想要一辈子都铭记
你好：如午睡时好像听到自己的心跳声影响睡眠多考虑是自己的心理作用，因为感觉自己睡眠不好，可能是心理压力过大，再有与神经衰弱有关。
你的情况就医检查如没有心脏疾患可以自己心理调理，必要时看中医服用中药调理。
你的情况就医检查如没有心脏疾患可以自己心理调理，必要时看中医服用中药调理。
回答于 2022-05-09 01:41
问了“中午睡觉时老听见自己的心跳声，难...”的人还对以下问题感兴趣
穿自己喜欢的衣服 和不累的人相处
左耳朵能一直听见心跳声，大概持续有一周左右了，以前只是会运动完，或者喝完酒的时候才会出现这种情况，现在是正常不运动不喝酒也有这种声音，晚上也难以入睡。请问这个应该去医院挂哪个科？或者吃什么药？
发布于 2022-05-20 23:57
3个回答
如果说分手是苦痛的起点、那在终点以前、我愿意在爱一遍
中午睡觉的时候睡着睡着就感觉心跳加快幅度变大然后就醒了，然后再睡一会也是这样，中间还会做梦，也不算美梦也不算噩梦，但是晚上睡觉就不会发生
发布于 2022-08-02 06:34
3个回答
八千米深海七厘米蔚蓝，谁会管你情深似海真心一片
不知道怎么了，听见嗓子或者肺部有呼噜声，这是咋了，应该怎么治疗啊，晚上睡觉听不大见，就白天比较明显。
发布于 2022-05-31 10:32
3个回答
因为，约还没有赴，你还没有见着，事还没有成
小孩7岁老闹情绪；磨爷爷奶奶；睡觉难；是什么原因；闹情绪时又蹦又跳的
发布于 2022-07-28 11:47
3个回答
对于爱情、我就像只乳臭未干的小猫、想吃鱼、却又害怕被刺掐住
睡觉时平躺喉咙有呼噜声，影响睡眠，怎么办？一年前因感冒发炎喉咙红肿过，就有过严重的睡觉时有呼噜声，打针做雾化后消肿，但从那之后喉咙一直就呼吸不畅，好像喉咙处狭窄了，用力吸气时就感觉喉咙处贴在一起，发出呼噜声，太影响睡眠了，怎么办？
发布于 2022-05-06 08:46
3个回答
有时候，顺其自然，你才会知道那些事是否值得拥有
你好，我一躺下就能听见心跳的声音，这个现象有半个多月了，而且声音越来越大
发布于 2022-05-16 17:00
3个回答
临一张清明上坟图，唱一曲伤心太平间
有一多月了，单侧鼻塞，一直反复发生，有时好有时坏，运动的时候不受影响。伴随的是总是能感觉到自己的心跳声，睡前饭后还容易心跳过快过重。有时吃的8分饱时，会有胃反流的现象发生
但是对生活影响轻微
发布于 2022-06-18 01:07
3个回答
时间永远是旁观者，所有的过程和结果
最近老是有耳鸣，睡觉时最为明显，晚上感觉声音特别响，我想知道原因与怎么治疗
发布于 2023-07-03 17:13
3个回答
提问者
你的心那么大，我s什么都不是。
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左耳三年耳鸣，最近右耳能听见呼吸的声音，不知道有没有联系，尤其躺下的时候声音很大，不影响听力