晚上睡觉翻身就会天旋地转，白天也一样

你的情况考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理
可以每天按摩太阳穴，百会穴数次,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉‘。悦

根据您的描述，存在上述症状考虑是头晕的表现，可见于肾虚、高血压病、贫血、脑动脉硬化、颈椎病、美尼尔氏综合症等，所以你最好是到医院检查看是有什么原因引起的，在对症治疗。
平常积极参加体育锻炼，饮食宜素净和容易消化，不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

你好，引起眩晕的疾病种类很多，不同的疾病的原因也是不一样的.按照病变部位的不同，大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类.中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，约占眩晕病人总数的30%.周围性眩晕约占70%，
多数周围性眩晕与我们的耳朵疾病有关.周围性眩晕发作时多伴有耳蜗症状和恶心、呕吐、出冷汗等植物神经系统症状.部分疾病可反复发作性眩晕，自行缓解。

这个天旋地转的感觉尤其和颈部转动相关，很可能是颈椎病造成的。
建议做个颈椎的核磁及椎动脉超声检查，明确有无颈椎病及类型，不同类型的颈椎病治疗方法还是不一样的。