男26自慰有十年了，心力交瘁。
平均撸管有十年了，最近几个月撸管射的时候右脚后跟像抽筋一样疼，就疼一会。另外我有跟腱炎，不知道是不是有什么关系。想过戒掉，最多戒了一个星期，现在做爱都不坚挺，不知道怎么办。
发布于 2022-03-01 08:37
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拍毕业照三秒的时间，却定格着三年的匆匆岁月
需要首先戒除手淫，清淡饮食，避免过度劳累，保证好睡眠，适当体育锻炼增强体质，适当补充蛋白质，必要的话需要考虑望闻问切四诊合参明确诊断后中药调理治疗。
回答于 2022-03-01 08:37
问了“男26自慰有十年了，心力交瘁。”的人还对以下问题感兴趣
Each youth will be old. 每段青春都会苍老
我有好几年的自慰史了，这次月经刚结束就自慰但是手都没有伸进去，我一般都是阴蒂自慰不会伸进去，连续两天都自慰了会有啥危害吗。
发布于 2022-06-11 14:34
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用你的笑容去改变世界，别让这个世界改变了你的笑容
之前天天自慰，昨天自慰了一下，之后天天喝中药。现在月经推迟三天，上个月21来的，本该18号的结果现在因为自慰还有喝药就不来了
发布于 2022-06-16 16:54
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低调并不是软弱，而是后发制人。
女生17岁明年高考感觉自慰让我学习成绩一直造成影响无论多努力都考不好
现在戒自慰会不会太慢了
发布于 2022-07-07 17:24
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年后，我要专属于我们的红本本。
自慰的多了，现在感觉不硬了，刺激也硬不起来，时间还短，自慰有点频繁，平时喜欢自慰但不射出来
发布于 2022-06-02 10:50
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提问者
不是不再当对方为朋友，而是距离不能让彼此分享
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