你好，如果你早上经常不吃饭，很容易引起胃病。 如果你有这个习惯，最好改正它。
因为早上不吃早餐会使人早上精神不上工作学习，所以吃早餐很重要。 建议你以后最好按时吃饭。
早上不吃早餐有什么影响？
性别：女，年龄：20岁
早上不吃早餐有什么影响？
早上不吃早餐有什么影响？
发布于 2022-05-11 09:02
共有3个回答
其实沉默也是一种语言，只是只有自己听的明白而已
早餐是一日三餐中最重要的一餐。 不吃早餐会使人精神不振，反应迟钝，容易出现胃病，导致低血糖。 人体一旦意识到营养不足，就会先消耗碳水化合物和蛋白质。 , 最终消耗的是脂肪，所以不要以为不吃早餐会促进脂肪的消耗。 相反，不吃早餐会让你吃更多的午餐和晚餐，反而会变胖而不是减肥。
一日三餐应有规律地吃。 相对来说，早餐要好，午餐要多，晚餐要少。
一日三餐应有规律地吃。 相对来说，早餐要好，午餐要多，晚餐要少。
回答于 2022-05-11 14:07
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3个回答
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5个回答
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发布于 2022-09-19 01:59
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提问者
我们只是从对方生命中不小心经过的彼此
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