颈椎一直不舒服，前两天甩了甩手臂，右胳膊

报告单主要是颈椎间盘有突出，这个突出的程度看起来也不是很严重，一般保守治疗就可以了，建议你在当地医生指导下，根据你实际的症状来选择合适的治疗，至于甲状腺最好去做个B超，B超是检查甲状腺最好的方法。

目前出现的这种颈椎压迫神经引起的综合状况，一般情况下建议一定要多注意休息，同时遵医嘱，合理选择一些针灸理疗或者是用药来进行综合缓解症状，平时一定要多注意休息，定期的去医院复查，饮食上要加强一些营养。对于甲状腺肿大的这种状况，一定要遵医嘱用药进行治疗。