可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液 呈酸性 状态，将妨 碍皮肤和头发的健美。
此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢
掉头发厉害，总做梦
性别：女，年龄：31岁
掉头发厉害，总做梦做流产一年了，手脚凉，脚爱出汗，头发掉的厉害，睡觉总做梦，受不了了，是肾虚么，是阳虚么，应该吃什么中成药，谢谢您的回答。
掉头发厉害，总做梦做流产一年了，手脚凉，脚爱出汗，头发掉的厉害，睡觉总做梦，受不了了，是肾虚么，是阳虚么，应该吃什么中成药，谢谢您的回答。
发布于 2022-05-11 14:30
共有4个回答
如果我们依然在一起错过的的甜蜜是否还能继续
你好，一般的产后脱发是正常的生理现象，中医药考虑是血虚血不养发引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养血生发胶囊、胱胺酸片之类的药物，或者可以用何首乌熟地当归之类的煎汤洗头，祝你健康。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养血生发胶囊、胱胺酸片之类的药物，或者可以用何首乌熟地当归之类的煎汤洗头，祝你健康。
回答于 2022-05-11 17:08
洗心的不多，洗脚的满街，美德的罕见
你好，你的情况考虑是肾阳虚的情况，考虑跟人流术后护理不当有关系
肾阳虚主要是是有肾阳气不足，不足以供养全是脏器，表现为手脚冰凉，气血循环不畅。最好请中医师跟你的情况用中医中药调理一下。
肾阳虚主要是是有肾阳气不足，不足以供养全是脏器，表现为手脚冰凉，气血循环不畅。最好请中医师跟你的情况用中医中药调理一下。
回答于 2022-05-11 18:27
这个世界，不是什么都说得清，比如感情
脱发可以分成两种基本类型:由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发.永久性脱发即常见的男性秃顶.在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40％.永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的.开始时,头前额部的头发边缘明显后缩,头顶部头发稀少;然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发,其主要原因有三:遗传因素,血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖.
另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发
另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发
回答于 2022-05-11 18:48
问了“掉头发厉害，总做梦”的人还对以下问题感兴趣
开始和结束只不过是一条线段的两端、有开始、亦会有结束
怎么头发越来越少，头发掉的厉害，怎么治疗
发布于 2024-03-18 16:22
4个回答
你离开以后，心开始慌了，开始后悔了
最近掉头发挺厉害的，本来头发就不多现在洗一次头就掉一大把，梳头发也掉该怎么办啊，医生有什么办法能解决吗？
发布于 2022-08-09 19:28
3个回答
因为你的目光不曾投射在我的身上我的世界便是黑夜没有光
性别：女，年龄：29岁
孕妇掉头发掉的厉害是怎么回事？
发布于 2022-05-09 14:02
9个回答
Live beautifully，dream passionately，love completely.活要活得美好
有甲亢的病人头发掉得厉害吗
发布于 2023-09-26 00:43
3个回答
提问者
我不需要任何你说的爱我
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男人头发脱发严重，头发掉的厉害，怎么治疗，跟遗传有关吗，结婚生子会遗传后代吗，自己会发生其他的疾病吗
总是掉头发，头发稀少，发线增大，以前熬过夜，
宝宝最近掉头发特别厉害平常不掉一洗头就掉一次掉好几十根还不好好吃饭不爱吃菜是缺锌吗
我掉头发特别厉害，而且掉了不长，秃顶严重
头发掉得厉害，抓一下发尾就掉一根，重复抓多数掉一两根，这几天熬夜厉害，睡眠也不是很好，怎么办