为什么女性产后阴道松弛？ 脱发、抑郁、...

阴道松弛通常与怀孕和分娩有关。 不建议用药。 阴道紧缩手术效果准确可靠。

你好，女性生完孩子身体机能会下降，一些症状也是可能的，可能会有阴道松弛。
不提倡用药物改善，可以多做提肛操，可以收紧阴道，提高性生活质量。 祝你好运！

女性分娩后，盆底肌肉和阴道会放松。 有些人也有你提到的症状
你提到的产品没有被计算在内。 临床上，严重的阴道松弛可以通过手术治疗。 如果你不想手术，你通常可以做一些收缩练习。

1、垂直运动：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相互交错，形成大腿并拢，双膝向外翻，然后收缩括约肌使阴道向上移动，耐心锻炼后，可以学会区分阴道和肛门括约肌的松弛和收缩，改善阴道的松弛状态，提高阴道的收缩功能，从而掌握夫妻在分娩过程中的松弛和收缩能力。同房，让性生活和谐幸福。
2、水平运动：仰卧于床沿，臀部放在床沿上，双腿伸直伸向空中，不着地。双手扶住床沿，以防滑倒。双腿并拢，慢慢抬起，向身体移动，保持膝盖伸直。当双腿抬高到身体上方时，用双手支撑双腿并将它们靠在腹部，保持膝盖伸直。然后，慢慢放下它，将腿恢复到原来的位置。重复这个6次，每天一次，一年四季都可以做
1、憋尿：在排尿的过程中，有意识地憋尿几秒钟，打断排尿，过一会再继续排尿。反复运动一段时间后，可以增加阴道周围肌肉的张力。
2、提肛操：当你有排便的冲动时，扶着凳子做提肛操。经常重复，可以很好地锻炼骨盆肌肉。
3、收缩练习：仰卧，放松身体，将手指轻轻插入阴道，然后收缩阴道，夹住阴道3秒，然后放松，重复数次。时间可以逐渐拉长。
4、其他运动：走路时，有意识地收紧大脚内侧和会阴部的肌肉，然后放松，重复练习。