如何缓解手脚出汗的失眠和烧心症状
有轻度焦虑症,每晚睡前一小时吃一片劳拉西泮。今晚10:20服用,12:00入睡,半小时没有入睡,无法抗拒手Y一次。直到2点才睡着,又吃了半片劳拉西泮,还是不能入睡,感觉心跳很快很重。心率在90-100左右,手心脚心都有热汗冷汗,烦躁不能入睡,以前焦虑严重的时候全身做过各种检查都正常。怎样才能缓解呢?
发布于 2022-05-13 18:55
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失眠是一种常见的睡眠问题,如入睡困难或早醒。有些可能与心身因素有关,如压力或不良情绪,而有些则可能与躯体因素或存在不良行为有关。不良情绪或失眠和不良行为习惯会引起上述躯体不适。你需要调整心态,适度锻炼以增强体质,养成良好的睡眠习惯和行为习惯,严重时还需要服用一些抗焦虑药物。
回答于 2022-05-13 19:06
失眠是一种很常见的睡眠问题,常见的原因是精神紧张,或者心情不好,从你描述的情况来看,应该是失眠引起的焦虑症状,可以结合服用一些抗焦虑的药物,如坦度螺酮来缓解症状,平时也要养成良好的休息习惯,不要熬夜。
回答于 2022-05-13 20:44
以往全身各项检查均正常。 你应该有严重的焦虑症状。 现在你只吃劳拉西泮,可能不是很有效。 可以服用一些抗焦虑药物,如坦多螺酮、丁螺环酮等,配合镇静剂改善睡眠,最好在专业医师指导下使用。
回答于 2022-05-13 21:42
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性别:男,年龄:24岁
手脚冰冷手心经常出汗晚上睡不着、睡眠时候短、手脚冰冷手心出汗、之前头发掉的有点多、买过一些养血生发胶囊和天麻首乌片、六味地环丸没什么用!后来买了些安神补脑液吃了掉发和失眠就没有了,但手脚经常冰冷、手心出汉!
发布于 2022-05-12 02:22
4个回答
孩子晚上睡觉不出汗,只要一睡醒手脚就开始出汗,袜子一天换好几双,孩子一天精神状态好,没有感觉到虚,不运动的时候手脚也出汗,运动的话头都出汗,有两个月时间了,今天发现孩子脚底有爆皮了,以前孩子不这样,不知是什么原因
发布于 2022-05-05 05:41
3个回答