怀孕初期多吃什么对胎儿有好处。为什么我总是觉得爱饿肚子,像。

怀孕初期多吃什么对胎儿有好处。为什么我总是觉得很爱饿似的。我的肚子是空的。请告诉我这是怎么回事。
发布于 2022-05-13 21:36
共有3个回答
怀孕初期还需要注意营养均衡的饮食,适当多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,如坚果、新鲜蔬菜和水果。一直感觉饥饿的症状,这种情况也属于早孕反应。孕早期注意多休息,定期做孕期检查。
回答于 2022-05-13 22:32
怀孕后,随着胚胎生长发育的需要,身体的营养需求也会增加,所以感觉肚子空空的,在怀孕初期应多吃富含蛋白质、矿物质和维生素的易消化食物,少吃生冷刺激的食物,避免便秘,有利于胚胎的生长发育,做定期检查即可。
追问
您说的蛋白质和矿物质维生素指的是
回答
鱼,虾,鸡,鸭,猪肝,鸡肝以及水果等
回答于 2022-05-13 22:49
在怀孕初期,有些人会出现一些早孕反应,如厌油腻、小腹隆起、阴道分泌物增多、胸闷等。怀孕初期,如果消化较快,容易有饥饿感,可以吃些营养丰富的饮食,避免油腻和辛辣刺激的饮食,过一段时间再复查,看看
回答于 2022-05-14 02:10
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