应如何预防静脉曲张的发生？

您好，下肢静脉曲张一般不严重，保守治疗可以采用穿弹力袜、口服药如麦饭石等治疗，平时避免久坐久站，如果严重需要手术，目前激光微创治疗效果也比较好，费用也不高，不用担心，祝您健康。

静脉曲张在上肢和下肢比较常见，但在精索和肛门周围也有。对于不同部位的静脉曲张，有效的预防方法是不同的。对于下肢，可以穿弹力袜，而对于精索，可以减少一些长期的局部压迫，对于肛周，可以减少长期久坐的预防。

您好，很高兴为您服务，根据您的描述和临床症状，您说是静脉曲张，我理解为双下肢静脉曲张不知是否正确。如果是双下肢静脉曲张，为防止症状进一步加重，一般建议你穿静脉曲张弹性袜。避免长时间走远路。避免做一些过重的体力劳动。休息时尽量抬高下肢，以促进血液回流到下肢。如果有明显的肿胀，可以口服一些促进血液循环的药物，消除血液瘀滞和肿胀，防止症状进一步加重。