脚的软组织损伤？韧带拉伤？肿胀和疼痛
这周我经常跑10英里，做跳皮筋等。在我跑步过程中，以及跑步后，我的右脚内侧（如图），这个地方很酸，现在看起来有点肿，按压时有点肿。你能告诉我这是什么问题，我应该用什么药？
发布于 2022-05-16 13:25
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我会珍惜身边每一个对我好的人。
从图中可以看出，脚部有一些红肿。适当使用一些活血止痛的药物，可以用云南白药喷剂、红花油，或者口服一些活血止痛的药片，适当按摩、热敷，最近一定要注意休息，减少运动。
追问
好的。医生请问我为什么会这样呀，是跑步的姿势不对嘛，右脚发力处在内侧吗左脚就从不会，右脚就时常会这样
回答
可能是运动之前没有热身运动，有一点损伤。
追问
怪不得，我跑步是直接走出去就跑的，没做过什么准备活动觉得挺麻烦的
回答
必须提前运动，减少突然运动引起损伤情况。
追问
好的谢谢医生，感谢！
回答
不客气的。
回答于 2022-05-16 14:20
缓慢的妆流过伤口，晕开了我给不起的温柔
你说的这几个可能是存在的，你先多注意聊吧，这个脚一定要多休息，这两天不要走动，不然的话，你很难消除肿痛，也很难缓解，你可以用蒲公英喷一喷热毛巾敷一敷，这样对你更有利。
回答于 2022-05-16 21:41
我一睁眼，就会摔在地上粉身碎骨。
你好，根据你的描述和临床症状，你的情况是由过度活动引起的。造成的局部肌腱和软组织损伤。建议你近期减少活动量，同时口服止血化瘀、消肿止痛的药物进行对症治疗，局部疼痛明显的地方可以外涂关节痛膏或涂抹扶他林软膏来缓解症状，最好是休息，等症状完全缓解后再进行正常活动。
回答于 2022-05-16 22:35
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猝不及防梦到你，我连醒都不敢醒。
软组织挫伤膝部积液韧带拉伤医生建议休息3周避免下地活动但是如果要下地活动拄拐是不是好一点
发布于 2022-06-06 03:25
3个回答
我说过，总有一天，我会很幸福的出现在你的面前
去年5.1日打球，崴了脚，X光片告诉我没伤到骨头，是软组织损伤，韧带松弛，上个月没伤到，但打完球后，因为疼痛两天下不了床，过了一周才恢复。前天出去打球，站着走了很久，又开始疼了（图中位置一按就很疼了）
发布于 2022-05-23 20:46
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亲情永远是不能分割的，无论何时何地彼此惦念
脚踝外韧带拉伤19天后走路脚踝再次肿胀，这是什么原因
发布于 2022-05-06 05:52
3个回答
回忆在播放着，在笑容里停格，画面会永远留着
膝盖肿胀积液五月份核磁共振膝盖内侧韧带损伤半月板角损伤有积液。半年没活动积液基本没有也不肿胀现在活动几天膝盖肿胀积液严重怎么治疗快速消除积液呢？感谢
发布于 2022-09-03 18:34
4个回答
超级喜欢你也超级委屈。
坐位体前屈的时候拉伤的，膝盖后方疼痛，脚伸不直，感觉肿胀。
马上就要中考了，有什么办法快速恢复。
发布于 2022-05-31 22:09
3个回答
提问者
爱如茉莉，缠绵悱恻的爱恋已经不属于我
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