熬夜，经常手淫，现在该如何应对勃起功能障碍，男性，19岁

寒冷。大便形成。口渴。黄色的小便。晚上喝热水，在床上出汗。口干和苦味。情绪低落。熬夜。

发布于 2022-05-18 17:53

共有3个回答

我一直向往的却是比远更远的地方

平时要养成良好的生活习惯，生活方式要有良好的心态，摒弃不良习惯，可以适当进行体育锻炼，增强体质。那有什么不舒服的表现，也可以去当地医院做男科检查，心理疏导。

回答于 2022-05-18 18:04

想永远永远的睡下去可我害怕梦里没有你-你曾说过要照顾我一辈子

如果经常熬夜和手淫，会造成一定程度的性功能障碍，存在一定的性功能异常是比较常见的，所以想要健康，就需要戒掉这个坏习惯，调整睡眠时间，保持良好的健康饮食和生活习惯，才能有效保证身体健康。

回答于 2022-05-18 19:47

我们是朋友，所以不会有分开的理由

一定要注意休息，保证充足的睡眠，不要吃油腻、肥厚、辛辣、刺激的食物，多吃水果和蔬菜。还要暂时戒掉手淫的坏习惯，注意休息。多吃水果和蔬菜，吃清淡的东西，容易消化。放松自己，不要给自己压力。一日三餐要有规律。

回答于 2022-05-18 20:09

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