跑步后盂兰盆唇区有刺痛感,5个月来未见任何改善

断断续续跑了一年多,总共400英里,每次10英里,10公里速度在5:10左右。第一次跑步后的第二天有正常的酸痛感,休息几天后自然就好了。但从去年9月2日开始,跑完10公里后,右大腿根部与胯部相接处出现扭伤,当时小腿略微麻木。现在从9月到2月已经过去5个月了,上述连接处没有恶化或改善,仍有扭动,但不痛不痒,但与左侧相同位置相比,我可以感觉到右侧这里不正常。

毕竟已经5个月了,期间没有任何剧烈运动,但症状没有减轻或恶化。我想问问老师,我这是什么病?我应该怎么治疗呢?要不要去医院拍个片子看看?
发布于 2022-05-18 19:35
共有4个回答
跑步后都有可能出现肌肉拉伤这种可能,如果是长时间的跑步,都是需要多注意锻炼身体的,这个一般跑步前都需要做一些适当的运动,运动前需要做一些拉伸运动来预防,还有就是平时一定要多注意休息,不要跑得太多
回答于 2022-05-18 21:01
如果跑步的时间比较长,这个会有一定的影响,这个都有可能出现疼痛,不舒服的症状。一般不能剧烈运动,这个都需要做一些理疗来改善,饮食上一定要注意以清淡饮食为主,多运动,增强体质。
回答于 2022-05-18 22:40
如果已经超过5个月甚至6个月,反复出现酸痛而没有得到理想的改善,最好到附近的正规公立医院进行关节的局部核磁共振检查,看看是否有异常的炎症、滑膜增生等情况。
回答于 2022-05-18 23:09
根据你的详细描述,考虑是长时间运动引起的髋关节不适,一般这种情况首先考虑是运动引起的髋关节损伤,建议注意休息,平时减少剧烈运动,考虑症状明显,需要去医院做髋关节磁共振检查,看是否有髋关节滑膜炎,一般可以局部热敷
回答于 2022-05-19 00:03
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