如何调整工作时间的血压高于正常休息日的血压

医生,我是一名原发性高血压患者,服用非洛地平缓释片每次5mg治疗,平时在家休息时血压维持在115/80左右,一旦上班,容易想多睡觉,心理压力大,最近一个月五六次测量是125/85-90,需要调整,如用药要加厄贝沙坦类一起吃(以前冬天高血压加服),谢谢您!谢谢。
发布于 2022-05-23 17:51
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这就需要在安静状态下监测血压值,如果高压没有达到140毫米汞柱,低压没有达到90毫米汞柱,就没有必要服用降压药,平时不要焦虑和紧张,要保证充足的睡眠,有良好的心态,可以适当活动,低盐、低糖、低脂肪饮食。
回答于 2022-05-21 19:33
如果工作时间比平时休息日高一点,但是你在正常范围内,就是虽然高一点,但是在正常范围内,这个是不需要处理的,这个也不需要增加用药量,一般这个工作时间,由于精神方面的压力因素可能高一点,但是这个没有什么影响
回答于 2022-05-22 02:27
我认为没有必要调整你的药物,反正你的血压还在正常范围内,血压本身在某些不利因素下会有波动。平时要保持心情愉快,尽量不要熬夜。饮食方面主要注意清淡,需要低钠低盐饮食,每天盐的摄入量不应大于6克,多锻炼身体。
回答于 2022-05-22 04:38
目前,首先还是要从心态和心理上自我调整,不要过度劳累,目前血压也基本在正常范围内,我个人建议不要去,好好调整用药,主要从生理和生活饮食干预上多做调理和调整,在观察其后期变化情况的基础上,如果目前血压又有升高,则考虑调整用药。
回答于 2022-05-22 05:34
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