有手淫习惯的性生活时间太短

在这一点上，我们可以看到，在中国，有很多人都是在 "不务正业 "的情况下，被 "不务正业 "的。

根据你所说的性生活射精快，亮度高，那么在这种情况下考虑是早泄的情况，有可能是手淫过度造成的，首先必须戒除手淫，节制性生活，适度运动，增强自身体质，如果效果不好，需要在性交前使用宝爱延时喷剂等临时药物来延缓射精的时间。(本回答来自：山东康莱生物科技有限公司)

性交时间短考虑阴茎神经过于敏感而出现早泄问题，平时可以选择慢跑、跳绳等有氧运动，规律作息合理饮食。建议可以试用原欲男性性功能康复治疗仪，对阴茎进行系统的量化锻炼。平时要保持愉快的心情。