小腿胫骨内侧经常因为运动而疼痛

我是一名体育生,每天都要训练,训练的强度让我的胫骨内侧每天都很痛,请问医生这是否与我的扁平足有关,为什么休息几天后胫骨的疼痛还是会复发,所以我不能正常训练。
发布于 2022-05-24 22:52
共有3个回答
胫骨内侧经常性疼痛与扁平足有一定关系,也与平时运动强度过大有直接关系,平时运动需要循序渐进,避免剧烈运动,每次运动后,需要及时按摩,帮助局部血液循环。
追问
我天天都用热水泡脚
回答
热水泡脚只是改善循环的一方面。需要注意避免暴力运动,防止肌肉拉伤。
回答于 2022-05-25 00:56
你好,根据你描述的情况,这可能是韧带拉伤引起的,主要是注意休息,不要高强度的训练,这种情况建议最好适当热敷,也可以用膏药,多用热水泡泡脚,可以缓解症状。这种情况一般需要注意休养一段时间,还要配合理疗治疗。
回答于 2022-05-25 03:59
如果确实是这样,必须做疼痛部位的核磁共振,这不一定是骨头的问题,很可能是肌肉韧带的问题,这只能做核磁共振的检查,检查清楚后才能对症下药
追问
我之前拍过x光医生就说我骨膜增厚
回答
这个X光看不出什么东西的,你要做那个磁共振检查。
追问
好的谢谢医生
回答于 2022-05-25 04:27
问了“小腿胫骨内侧经常因为运动而疼痛”的人还对以下问题感兴趣
骑车子小腿胫骨内侧摔了个包走路站起来胀疼严重吗需要去医院拍片子吗?
发布于 2022-08-03 07:48
3个回答
内侧脚踝上方约三指处和胫骨内侧下方区域疼痛,静立无明显痛感,走路、垫脚稍有疼痛,按压疼痛感明显,想请问是否为最近运动量较大导致的呢
发布于 2022-07-02 12:20
3个回答
每次跑步2至3公里,跑步后小腿胫骨前侧疼痛,是跑步姿势不对还是缺钙?
发布于 2022-08-08 16:48
3个回答
小腿前侧胫骨和腓骨中间压痛,并且疼的腿比不疼的粗,刚刚我按了才发现,我经常运动,但是另一只腿是好的
发布于 2022-05-16 09:10
3个回答
左腿内侧胫骨,骨膜炎,引起局部疼痛,跑步的时候不痛,跑完了痛,走路的时候也痛
发布于 2024-04-02 10:54
3个回答
跑步的时候小腿正面胫骨疼痛,在橡胶跑道跑的话稍微疼痛轻点,用手按压也很疼,走路什么都正常,请问是怎么回事怎么治疗呢
发布于 2022-07-15 10:42
3个回答
性别:男,年龄:24岁 跑步前和跑步时,左右小腿内侧的胫骨会痛,该怎么办?左右小腿内侧踝关节上面大约10~15cm部位疼痛。平时走路时有蹬踏动作时,就会疼痛无法用力。跑步时,一开始跑的时候痛感最明显,跑过2,3圈后,痛感消失。有时候可能跑得比较长的时候,比如10KM,后1,2km又开始有些疼痛。但那个部位按压会疼痛(踝关节上约10~15cm,紧挨着胫骨)。
发布于 2022-05-09 03:38
3个回答
跟腱手术一周,小腿内侧按压会有疼痛感,大概位置处于跟腱与小腿内侧链接处位置。是什么原因?担心手术后又出问题。
发布于 2022-06-03 09:00
3个回答
左侧小腿肚内侧疼痛3天,照片红圈位置疼痛(略硬),没用过任何药、没做过任何检查……请问这是什么问题,需要怎么治疗?谢谢
发布于 2022-05-23 06:42
4个回答
右膝内侧疼痛不适,剧烈运动后更明显。起初是因为中考练习立定跳远伤到膝盖,大概疼了有三个月了。拍的片子如下,请问怎么样可以治好?
发布于 2022-08-02 02:44
4个回答