踝关节骨折，韧带拉伤。
几年前我在练习运动时崴了脚，拉伤了韧带，现在我已经能走路了，也不疼了，现在只是感觉如果拉伸振幅带还是有点疼，我这个月21日要参加体检，会不会耽误？有什么好办法能让骨头愈合得更好！？
发布于 2022-05-25 04:32
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试过之后才知道其实咬咬牙什么都能撑过来
根据人体出现踝关节骨折病变出现被拉伤的临床病变表现情况，应是人体出现局部梗阻后，出现被组织损伤的临床情况，在临床治疗和护理过程中，建议通过手术复位配合针灸理疗、贴打损伤药物进行关节治疗，促进组织恢复。
回答于 2022-05-25 04:42
我们一直在习惯性微笑，最后都开始了不敢哭了
外伤后会出现创伤性关节炎，还有可能出现关节僵硬，所以应该在能够活动的情况下进行适当的功能恢复性训练。现在离过年还比较短。如果现在有两三个月的时间，不建议做剧烈的运动，如果做剧烈的运动，肯定会影响骨头的愈合。如果想快点恢复，平时应该多吃高蛋白的食物。适当增加训练量。
回答于 2022-05-25 04:48
我就像是个野蛮生长的人，不讲道理
踝骨骨折后需要进行功能锻炼，建议到当地医院骨科就诊，可以拍踝关节X光片，了解骨折愈合情况，平时注意饮食，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃含钙食物，多晒太阳，可以口服维生素D丸和迪巧等药物进行治疗。
回答于 2022-05-25 05:28
再完美的人，回想起过去，都会觉得过去的自己很二
首先要看是否有肿胀，如果肿胀比较轻微，那么说明韧带没有完全撕裂可以。进行保护性治疗，让韧带自行愈合，但要注意休息，最好不要做剧烈运动，避免再次训练。
回答于 2022-05-25 05:54
问了“踝关节骨折，韧带拉伤。”的人还对以下问题感兴趣
天气冷了，连敲键盘都需要勇气
弟弟在学校打篮球的时候，不小心把脚脖子给扭了，回来后脚脖子肿了老高，不敢着地，特别的疼。领他去医院看医生，拍了片子医生说弟弟是脚踝韧带拉伤。
想得到怎样的帮助：脚踝韧带拉伤怎么办？
发布于 2024-06-19 06:44
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亲情永远是不能分割的，无论何时何地彼此惦念
脚踝外韧带拉伤19天后走路脚踝再次肿胀，这是什么原因
发布于 2022-05-06 05:52
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当你暗恋一个人的时候，总感觉那个人也喜欢你
感觉是脚踝内侧三角区域韧带拉伤，无法下地，脚后跟可用力，前脚掌抓地姿势无疼痛感
发布于 2022-06-02 23:47
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你所厌恶的现在是未来的你回不去的曾经
请问我脚踝韧带拉伤2个星期了，能走路了，不能跑，脚心那里有个筋疼，是什么情况？
发布于 2022-07-01 12:00
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男人努力奋斗吧，不要委屈自己的女人和父母
前几天和同事一起打球导致韧带拉伤了，已经修养了几个月，可是现在感觉韧带还是有点僵硬，如果我运动大了会感觉有些疼痛，还有如果蹲下来的话，不能完全蹲下去，僵硬的，如果硬蹲下去就感觉会疼。
想得到怎样的帮助：脚踝韧带拉伤有什么症状呢？
发布于 2024-06-05 16:36
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守空城，念旧人，日夜等，无人归。
男17岁，肩胛骨中间轻微骨折，肩膀轻微脱臼，一点没有浮肿，韧带拉伤胳膊手指都能活动，没有麻木现象
发布于 2022-06-08 09:06
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不怕猪一样的队友，就怕没心的男友
昨天晚上打篮球时左脚脚踝突然刺痛（没有崴脚），感觉左脚脚踝到脚面有根韧带拉伤了（不知道是不是准确）回到家后走路不会太痛，但是脚踝一转动就痛，平时不动脚踝就不会痛。
ps:应该是三年前，我去踢足球时，第一次左脚韧带拉伤了，那次去的医院，当时医生建议打石膏，但因为在上学不方便没打，休息了四周吧就差不多好了，是不是有后遗症又复发了？
发布于 2022-08-01 22:17
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有些人、有些事、却逃不开缘分╮ 有些人、有些事、都逃不开命定╮
昨天去健身的时候，因为自己用力太猛，把自己手腕的韧带给拉伤了，因为自己是第一次去健身，所以没什么经验，韧带拉伤以后，自己也没有及时的去医院，就回家休息了，现在挺疼的。
想得到怎样的帮助：手腕韧带拉伤怎么办
发布于 2024-08-12 06:02
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提问者
几多好友伴你久久，唯我愿避之一旁，独望你足矣
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