辣椒吃了上火，喉咙肿痛。一点点咳嗽。

吃辛辣的食物过多就会出现咽喉肿痛伴有咳嗽，是咽喉发炎上火引起来的表现，可以口服阿莫西林胶囊、清开灵颗粒、强力枇杷露治疗。多喝开水，吃点稀饭，米粥，面条之类的食物，不要吃辛辣的食物，也不要喝酒，不要抽烟。

结合你的症状描述，考虑与服用辣椒过多有关。建议适当多喝温水，避免受凉及劳累，适当锻炼，避免油腻辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。可给予蓝芩口服液对症治疗。