打篮球时崴了脚，三周了还没消肿
我打篮球时崴了脚，三个星期了，还没有消肿，很别扭，特别是晚上睡觉时很疼
发布于 2022-05-26 13:22
共有5个回答
难过的时候蹲下来，让自己的重心降低
一般认为这种情况是由韧带损伤引起的，建议抬高患肢，踝关节支架包扎，限制活动。口服止痛药和涂抹外用药以消肿、化瘀、促进血液循环，活动中注意保护踝关节，3-4周内不要做任何引起疼痛的动作。
回答于 2022-05-26 15:23
我不是一个暴力的人‘暴力起来我不认人
建议患者去医院拍个X光片，看看是否有骨折，如果发生骨折，需要卧床休息或手术，这个要遵医嘱进行治疗，如果没有发生骨折，平时保持脚部抬高，可以涂抹一些消肿药
回答于 2022-05-26 16:21
如果我突然消失了，你会想我吗？
建议你注意休息，避免过多的剧烈运动。目前可以进行热敷，有活血化瘀、消除肿胀的作用，也可以喷一些云南白药喷雾剂，可以逐渐改善缓解。
回答于 2022-05-26 16:40
你不能选择爱上谁，但你可以选择用怎样态度去爱
你可以用温热的毛巾进行热敷，然后这个脚在晚上暂时不要剧烈运动，注意休息，多吃蔬菜，补充补充膳食纤维，然后你可以去网上买一点云南白药的气雾剂，可能对你这块也有一些帮助，门诊定期复查，一般问题不大适当补钙。
回答于 2022-05-26 18:30
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提问者
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