他做了很多侧手翻,然后左胸就有了响声。

一个星期前,我想,现在我的背有点疼了。我翻了很多次身。我想这是由于不规则运动造成的。
发布于 2022-06-02 17:34
共有3个回答
考虑是局部软组织劳损所致,可通过热敷按摩理疗缓解,急性期注意休息,避免过度活动。多吃高蛋白富含维生素的食物,加强营养,促进恢复,注意保暖,避免受凉。
追问
然后就是我骑电瓶车路还破只要一震我就感觉更加难受胸部里面现在是背后面感觉是内伤
回答
急性期建议最好注意休息,必要的话可以吃点活血化瘀的药物。
回答于 2022-06-02 18:42
用脚后跟翻滚了很多次,然后左胸的位子在里面响了一下,有点疼。那么在这种情况下,有可能是局部肌肉拉伤。也有可能是有胸膜炎,如果是多日不愈,那么最好去医院拍个片子检查一下,如果没有问题可以局部按摩按摩,热敷热敷,外用活性油等等看看,必要时口服舒筋活血药。
回答于 2022-06-02 23:16
这种情况考虑是翻跟头和剧烈运动引起的肌肉和韧带拉伤的表现,没什么大问题,不用担心。休息几天,局部热敷,外用扶他林软膏对症治疗即可改善。运动前做好准备工作
追问
就感觉跑步现在完全不能跑
回答
按我上面说的那些做即可改善
回答于 2022-06-03 01:02
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