嗓子疼，流鼻涕，有痰

嗓子疼流鼻涕有痰，目前而且感觉有点上火，首先可以通过清热解毒口服液或莲花清瘟胶囊，那有效的缓解目前的病情，但是前提是一定要多喝水湿润呼吸道，具体方法是每半个小时50毫升。

你目前这个情况的话，还是个急性的咽喉炎，这种情况的话，我建议你可以多喝水，多吃水果蔬菜，注意保暖，避免感冒，可以吃个蒲地蓝口服液，然后好好休息，清淡饮食，避免劳累，避免熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物。