我最近一直头晕，可以吃赖氨酸吗？还有些营养不良。

如果是一直头晕营养不良，这个应该适当补充一些含有维生素的食物，含有高蛋白的食物进行补充，一定要营养均衡，需要适当参加一些体育锻炼，这样可以促进身高的增长，如果有头晕，这个应该进一步检查看看，然后考虑确定吃其他药物或者保健品。

十四岁，目前总是头晕。另外生长缓慢，身高也很矮。有营养不良，这种情况下可以服用赖氨酸，但主要还是要去医院做一些检查，明确是什么原因引起的头晕，比如是否有慢性鼻炎、鼻窦炎视力是否良好，必要时还是要做头部CT或核磁共振，生长缓慢也要积极寻找原因。首先要确定是否在正常范围内，如果如果低于正常范围，要尽快到内分泌科做进一步检查，明确是什么原因造成的，有没有营养不良，看有没有贫血这些问题，如果有也要积极治疗。

您好!根据你的咨询，有点营养不良，最近总感觉有点头晕，可能是贫血引起的，也可能是消化不好，脾胃功能不好，胃口不好，也可能是神经系统疾病引起的，建议到医院检查，抽血化验，做个头部CT检查，脑电图检查，明确诊断后积极对症治疗，平时注意饮食搭配合理，肉蛋奶均衡吃新鲜蔬菜和水果，适当活动，不要吃药。平时注意饮食合理，肉蛋奶均衡吃新鲜蔬菜水果，适当户外活动，注意休息，暂时不要乱用药。

你好，你才14岁，最近总是头晕，最好先去医院儿科就诊，检查一下血常规，看是否贫血？如果贫血需要补充铁剂，如硫酸亚铁口服液，检查空腹血糖，注意低血糖，测血压看是否低血糖。总而言之，需要对症治疗。如果生长缓慢，时间短，可抽血检查微量元素，缺钙可补充钙剂，不要盲目补充氨基酸。