手淫已经持续了6年,我想问问我是否可以通过戒掉手淫来恢复。

我的背部在手淫后的第二天会有点酸痛,没有其他症状,我想问问它能不能自愈。
发布于 2022-06-05 09:18
共有3个回答
目前手淫6年了,现在有点腰酸,这种情况可以适当戒掉手淫和腰酸,这种情况不一定是手淫造成的,所以手淫适度还是戒掉吧,身体好了,不要有思想负担,平时保持营养合理搭配,适当做做腰部的热敷,也适当补点钙。
追问
手淫精液量有点少,这个戒除手淫,后续可以恢复吗
回答
能恢复的。
追问
会影响生育吗,那戒掉还来得及吗?
回答
戒掉来得及哦。
回答于 2022-06-05 10:24
长期手淫对人体健康的影响还是很大的,所以建议你及时戒掉,然后适当的进行体育锻炼,这种情况可能会有所缓解但是平时尽量多吃一些具有滋补作用的食物,比如各种优质蛋白,还有牛羊肉等。
追问
手淫精液量有点少,戒掉可以恢复吗。
回答
如果戒除以后能够保持良好的生活习惯,应该会有所缓解。
回答于 2022-06-05 13:59
根据你的描述,如果长期手淫或手淫比较频繁,首先可能会导致身体虚弱,腰酸背痛,视力模糊,头晕目眩,精力不足。如果不加以改善,可能会长期出现肾虚和早泄。所以最好从根本上解决问题,减少手淫的次数和时间,平时多做运动,增强体质,转移注意力。应该吃一些补肾的食物。
追问
手淫时精液量有点少,现在戒掉还能恢复吗?
回答
能不能恢复也得从现在开始戒掉,避免你的症状更加严重。
回答于 2022-06-05 17:22
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4个回答
长期手淫导致的的龟头敏感射精快,戒除手淫之后到底能不能恢复? 一般情况下需要多长时间可以恢复到正常呢? 各位老师在工作过程中有没有遇到过这种情况呢?请各位老师解答一下谢谢
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发布于 2022-04-23 15:41
2个回答
过度手淫对身体造成的伤害是永久性的吗,戒除后能恢复正常吗?
发布于 2022-05-04 09:02
2个回答
长期手淫导致的的龟头敏感射精快,戒除手淫之后到底能不能恢复?身体状况有些差劲,该怎么提升体质呢?一般情况下需要多长时间可以恢复到正常呢?各位老师在工作过程中有没有遇到过这种情况呢?请各位老师解答一下谢谢
发布于 2022-05-23 11:25
4个回答