膝关节的刺痛感和寒冷感

我已经使用跑步机两天了，我感到膝盖有刺痛感，晚上有点发冷，偶尔有吱吱声。这到底是怎么回事？

发布于 2022-06-06 13:32

共有4个回答

追求一个人的手法不需要太聪明，但离开的手法必须聪明绝顶

膝盖有点麻，有点刺痛，感觉有点凉。那可能是突然运动量过大的原因，有可能是局部循环不好，可以按摩按摩，热敷热敷看看，如果还是没有好转可以外敷药膏。运动时不要太激烈，做好热身工作，必要时到医院拍片检查。

回答于 2022-06-06 15:02

万丈高楼平地起，辉煌只能靠自己。

使用跑步机对膝关节进行大量活动，容易造成关节积液和超复式运动损伤，对于这种状态容易造成局部弹响、不舒服的感觉，需要考虑减少运动量，避免大量运动，运动时戴上护膝，经常局部热敷促进血液循环和肌腱恢复。

回答于 2022-06-06 16:08

人家根本不在乎你的晚安。

建议去医院检查，以确定是否由风湿病引起。注意保暖，避免受凉。可以口服非甾体类药物，缓解疼痛症状。局部理疗按摩热敷等。平时注意身体保暖，不要受凉，不要感冒。

回答于 2022-06-06 17:57

我不说并不等于我不知乎，只是我们的距离已经远了

根据你的详细描述，考虑膝关节麻木有发凉的症状，考虑偶尔有弹响，一般这种情况先考虑膝关节屈伸活动是否有绞痛症状，建议注意休息，出现这种症状先考虑膝关节半月板损伤，建议去医院做膝关节部位的核磁共振检查明确诊断，以指导下一步的治疗

回答于 2022-06-06 19:07

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