有什么方法可以补救非常短的高度吗？

你好，首先，现在你已经23岁了，你的身高基本上已经定型了，你的父母都不是特别高，所以你一生的身高肯定不是特别高，现在没有补救措施，网上卖的那种增高药也没有用

23岁的男性，身高165，一般情况下，不建议自己盲目使用增高药，很可能产生副作用。一般23岁长高的机会不大，因为骨骺线很可能已经完全闭合，一般来说，男孩长高范围在13到20岁左右，属于生长发育期。少数人在20至25岁时，还是会再长高一点，这主要取决于遗传因素和后期的运动环境、睡眠习惯、饮食习惯等来决定。建议在日常生活中保持良好的生活习惯，均衡饮食，多吃含蛋白质、钙、维生素和矿物质的食物，多运动，如打篮球、羽毛球、网球等。同时要保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

你好，你现在23岁，身高165cm，已经过了长高的年龄，不可能再长高了，不要相信网上卖的那些什么增高保健品，没有任何意义，这个长高，与后天的营养环境有关系，与遗传因素也有很大关系，只要人体健康，祝你生活愉快。