走路后膝关节疼痛是怎么回事？
因为我很胖，180多斤，想减肥，然后白天走路也就20分钟，是走也不是跑，然后膝盖疼，我想问问我的体重基础是不是没有办法运动甚至慢走这种，谢谢医生
发布于 2022-06-09 21:33
共有4个回答
我真的很爱你，就算那是错误的爱情，我也不后悔
如果你长时间不动，突然活动就会出现这种情况，最好循序渐进，在专业人士的指导下先进行一些原地器械锻炼，待身体适应后再逐渐增加运动量，如果你想减肥就必须运动，否则就减不下来。
回答于 2022-06-09 23:31
我走遍世界的每一角落 却找不到一个人懂得我
肥胖患者在减肥过程中，确实需要注意运动方式，慢走快走、跑步，都容易损伤膝关节，比较适合的运动方式是游泳，或者骑自行车，最主要的是控制饮食，严格控制每天摄入的总热量
回答于 2022-06-10 01:06
如果我能忍住不哭，假装我伤了也不知道
你的体重已经超标很多了，一般超重的人在减肥的过程中不要长时间的跑步或者走路，这样对膝关节是有伤害的。你现在不要继续走了，注意多休息，可以用热毛巾热敷一下膝盖处，看看症状能不能得到缓解。
回答于 2022-06-10 02:47
如果说婚姻是爱情的坟墓，那没有爱情的婚姻就是自掘坟墓
走路后膝关节疼痛有可能与肥胖有关，因为膝关节上的重量太大。建议你选择适合自己的科学减肥方式。制定适合自己的减肥计划，在控制饮食的同时选择适合自己的运动，逐步增加运动量和运动强度，不要贪图过度和过快减肥的效果。
回答于 2022-06-10 04:05
问了“走路后膝关节疼痛是怎么回事？”的人还对以下问题感兴趣
我想要再走你走过的路，做你做过的事
去年夏天开始左膝盖走路就疼，主要是膝盖前侧，休息不疼，一年了，到底怎么了。很早就有膝盖怕凉发酸毛病？
发布于 2022-08-08 03:02
3个回答
上帝又给了莪一扇窗，却只是让莪在外泪流满面的凝望
右腿膝盖右边外侧上下楼梯会特别疼，走路弯曲就会特别疼，伸直走路不疼，直着站着也不疼。是什么问题呢
发布于 2022-05-28 07:14
4个回答
爱如此简单，匆匆离别的人，没有留恋
从昨天早上起床突然说膝盖疼，弯曲伸直或者跪着不会疼，就是走路疼，昨天一天不敢走路，今天好点了，能走路但是一瘸一拐的
发布于 2022-08-21 01:42
4个回答
青春请你原谅我把，是我荒废了你。
去年夏天开始左膝盖走路就疼，主要是膝盖前侧，感觉是吹空调后开始的，很早以前就有膝盖怕凉发酸毛病。
现在是膝盖走路就疼，休息基本不疼，到底怎么回事啊？
发布于 2024-04-26 11:06
3个回答
你不能让所有人满意，因为不是所有人都是人
去年夏天开始左膝盖走路就疼，主要是膝盖前侧，休息不疼，走路多了感觉轻微肿胀，到底怎么了，帮帮我吧大夫
发布于 2022-08-01 23:53
3个回答
一个人，一颗心，一生等待，一个人，一座城
去年夏天开始左膝盖走路就疼，主要是膝盖前侧，休息不疼，很早以前就有膝盖怕凉发酸毛病，到底怎么回事儿，帮帮我吧大夫
发布于 2022-08-05 02:04
5个回答
再也没有像我长得这么帅气还眼瞎的人喜欢你了
，去年夏天开始左膝盖走路就疼，主要是膝盖前侧，休息不疼，一年了，很早就有膝盖怕凉发酸毛病，到底怎么了，是关节炎吗？
发布于 2022-07-26 12:53
3个回答
提问者
在美人的驯аY，我在我的被CY，@就是^e
提问
2
回答
14
关注者
5695
相关问题
前年夏天开始左膝盖前侧走路就疼，休息基本不疼
很早以前就有膝盖怕凉发酸毛病，医院大夫说是滑膜炎，
现在走路就疼，还有肿胀，该怎么办？？
前年夏天开始左膝盖前侧走路就疼，走路多了肿胀，休息基本不疼
很早以前就有膝盖怕凉发酸毛病，到底怎么回事啊，还能恢复吗？？
军姿站五分钟膝盖就会特别疼，之后无论怎么站膝盖都会疼，但是弯曲就没那么疼了，走路都会痛
前年夏天开始左膝盖前侧走路就疼，走路多了疼的厉害感觉肿胀，休息基本不疼
很早以前就有膝盖怕凉发酸毛病，
医院大夫说是滑膜炎，到底怎么回事啊？走路就疼！
还有点焦虑症，到底怎么回事啊？
在五天前跑八百米的过程中膝盖有些疼痛但立马就不痛了，然后晚上走路时膝盖有些刺痛感，现在虽然没有那么疼但有时候走路会有些不舒服