紧张时手的颤抖
在过去的几年里，我对任何事情都感到紧张和胆怯，我的手不自觉地颤抖，我甚至不能写作。
发布于 2022-06-10 18:22
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怕你比我快乐 怕你再也不想回来了
引起手抖的原因很多，如甲亢、特发性震颤、帕金森病等。最好到医院进行检查，警惕是否有甲亢，放松心态，多参加身心健康活动，缓解心理压力。过度紧张会引发交感神经兴奋，容易引发手抖。
回答于 2022-06-10 20:04
质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子
这种情况一般需要调整心理素质，而且这种现象也比较普遍。属于正常的表现，只是紧张的程度不同，有一定的差异现象，可以调整自己的心态，转移注意力或进行深呼吸，调节缓解紧张。
回答于 2022-06-10 22:06
有一种爱叫做放手，有一种痛是在放手以后
根据你描述的情况，主要表现为心理紧张，而出现手抖的症状，这是一种焦虑状态引起的症状。建议在平时放松心态，适当活动，可以口服一些调节神经的药物来对症治疗，比较常用的药物有谷维素、维生素B族等药物。
追问
多运动减少熬夜，吃谷维素跟维生素B的药物药品是两个一起吃吗，还是分开吃
回答
两种药物可以一起口服。效果比较好。如果对你有帮助，可以点击下采用。
追问
好的，我买这两种药物要吃一下看一下情况，早睡，顺便锻炼一下看一下有没有好转
回答
好的。我的回复。可以点击一下采用。
追问
聚集的人比较多我就会紧张然后手抖呢？人少不会
回答
焦虑症的表现
回答于 2022-06-10 23:56
即使未来一片迷茫，也要带着勇敢坚强去闯
根据你描述的情况，在心里的紧张情绪下会出现手抖，是因为你过度紧张和焦虑，造成交感神经兴奋功能障碍的原因，这与你的心理因素有关，并不是病因。所以首要问题是调整好自己的状态，不要熬夜和劳累，保证充足的睡眠，可以学会与家人和朋友沟通，顺其自然的生活，不要给自己太多的压力和负担。
回答于 2022-06-11 06:37
问了“紧张时手的颤抖”的人还对以下问题感兴趣
在过去那些浅薄无知的伤春悲秋之中，我写不下归期
在8月份左右做事的时候突然有同事站我旁边！然后我就心里一慌手抖，同事就问我抖什么，就从这次开始做事的时候一有人在旁边就心里发慌手抖，持续到现在！一做事心里就在惦记别人来我旁边我手是不是会发抖，越想心里越慌，手里越发抖
发布于 2022-09-30 14:43
4个回答
我要毕业了，这个夏天必有分别，在一起六年了要分开
紧张激动注意力集中为什么会出现手抖？注意力集中地时候会严重？
发布于 2022-08-20 02:13
5个回答
不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜
性别：女，年龄：27岁
手抖引起嘴巴说话都紧张发抖从六岁就发现手抖，去医院检查都正常，就是查不出什么原因，情绪紧张时抖得更厉害
发布于 2022-05-08 11:38
3个回答
原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来
发病时间是紧张时，我的声音不抖，但是手只要暴露在别人面前就会剧烈抖动，别人看不见手的时候手也不抖
发布于 2022-07-14 16:24
3个回答
有些人，从彼此生命的轨迹褪去那刻起
性别：男，年龄：34岁
手抖怎么办上初中那会感觉到手抖，心情紧张也抖，累了也抖，喝点酒感觉好点，太苦恼了，主要是心情紧张时抖的厉害。就手抖别的没感觉。
发布于 2022-05-08 14:52
3个回答
我会把每一次改变当做成长，哪怕是痛也值得
为什么会出现手抖这情况，也吃过饭了，手没有东西撑着就会颤抖得厉害，是什么原因
发布于 2022-06-05 06:05
3个回答
你把笑脸都给了别人，给我的都是伤痛
我今年28岁，从小就手抖，特别是紧张的时候，写字时候，吃饭的时候手抖厉害，症状和特发性震颤特别像，我年前做过核磁共振是正常的，请问我这个是特发性震颤吗，有什么治疗方案，影响生活和工作了
发布于 2022-06-18 17:15
3个回答
提问者
今天的你是否也一个人过
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神经官能症会手抖嘴唇抖吗
10多年前做细微动作有不明显的抖，写字手抖是近4-5年的时间了，越来越严重，而且每天心都是紧绷的不放松，总是处于一种紧张状态，写字手抖的厉害，有时直接就写不了字。现在有一点事就紧张，控制不了的，现在非常苦恼
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心里害怕紧张怎么办
我的手抖有20年以前轻现在哟来哟重了咨询一下是什么病