写作时手会抖，精神上总是紧张，不放松
10多年前做细微的动作都没有明显的抖动，写字时手抖是近4-5年的事，越来越严重，而且每天都是心紧不放松，一直处于紧张状态，写字时手抖，有时直接写不出来。现在有一点事就是紧张，控制不住，现在很苦恼
发布于 2022-05-24 16:37
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我羡慕过很多人，因为他们的陪伴够久够深
写字的手发抖，精神紧张不放松。有时不能直接写。一有小事就紧张。这种情况下，遇到事情必须按时完成，你没有什么可紧张和焦虑的。分散自己的注意力，做其他自己感兴趣的事情。
回答于 2022-05-24 17:44
每当伤心难过的时候总会想起你，你是我心中无法抹去的疤痕
您好，从以上情况来看，主要表现为十年前开始出现手抖的症状，表现为持续加重，情绪焦虑，个人分析需要考虑可能是焦虑引起的手抖，建议考虑去当地精神卫生中心接受系统的精神评估，根据情况必要时可以接受药物治疗
回答于 2022-05-24 18:53
期中算个叼，我现在考砸只是想在期末吓你一跳
鞋子出现手抖，总觉得。像这样的神经质可能属于焦虑症。你现在去百度上搜索ScL90，这是一个心理测试量表，你做完之后提交就会生成结果，把结果截图发给我，用来评估你的心理状态，看看你存在什么样的精神心理问题，以便及时治疗。
回答于 2022-05-24 19:52
问了“写作时手会抖，精神上总是紧张，不放松”的人还对以下问题感兴趣
你把笑脸都给了别人，给我的都是伤痛
我今年28岁，从小就手抖，特别是紧张的时候，写字时候，吃饭的时候手抖厉害，症状和特发性震颤特别像，我年前做过核磁共振是正常的，请问我这个是特发性震颤吗，有什么治疗方案，影响生活和工作了
发布于 2022-06-18 17:15
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年了，我追你5年了，虽说还是没成功，但是我会坚持下去
最近这段时间精神紧张，放松不下来，一个人的时候更加严重，脑子乱想
发布于 2022-03-17 09:21
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看似荒芜的青春，却是我们一生一世的认真
有时会抖得有一点厉害，写字时手会不自觉上下都懂，但不影响写字，不写字时也会有不明显的发抖，请问病友是为什么？
孩子比较挑食，不吃肉不吃青菜，有没有可能是营养不良导致的？
发布于 2022-05-28 05:13
3个回答
我要毕业了，这个夏天必有分别，在一起六年了要分开
紧张激动注意力集中为什么会出现手抖？注意力集中地时候会严重？
发布于 2022-08-20 02:13
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不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜
性别：女，年龄：27岁
手抖引起嘴巴说话都紧张发抖从六岁就发现手抖，去医院检查都正常，就是查不出什么原因，情绪紧张时抖得更厉害
发布于 2022-05-08 11:38
3个回答
提问者
祝自己生日快乐，虽然是一个人过，可我很快乐
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相关问题
性别：男，年龄：34岁
手抖怎么办上初中那会感觉到手抖，心情紧张也抖，累了也抖，喝点酒感觉好点，太苦恼了，主要是心情紧张时抖的厉害。就手抖别的没感觉。
我女儿一遇到事情，紧张，手抖的厉害，心跳加快，长期失眠，读书读不了
特发性震颤写字时抖吗
容易激动，平常拿杯子就手抖，遇事紧张手抖更厉害，干完重活手抖也厉害，打游戏紧张时候嘴也抖动身边朋友发现的，偶尔头也抖动，去医院查过甲亢什么的，都没有，最后医生给开了点抑郁的药，就吃过一吃没敢在吃了，那个药吃完特别困没有精神好几天才能缓过来，想了解下到底是什么原因导致的
手抖分为生理性手抖和病理性手抖。生理性手抖常在精神紧张，恐惧情绪激动剧痛，以及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述因素消失，手抖也随之消失。主要采取心理治疗，减少自我关注，放弃控制意图，培养接受态度。可采用中医降龙震颤疗法。