我在高中的时候已经便秘了将近一个星期。发生了什么事?
我是一名高中生,有肛裂(有时会复发),最近一周不知道为什么又便秘了,但不觉得有出血的症状,便秘一开始也有点难受,排便的时间还算规律,排便量也不算太少,也没有大便不尽的感觉,但一开始就有点难受,这是怎么回事(本来吃香蕉也能缓解,但这次不觉得管用了)
发布于 2022-06-11 15:16
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高中生便秘,建议多吃绿色蔬菜和水果,多吃含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、白菜、香蕉等会比较好,并做适当的户外健身运动,养成每天定时排便的习惯,再吃点益生菌冻干粉调节肠道菌群,没有副作用,这种情况会逐渐改善。
回答于 2022-06-11 16:41
学习压力大、作息习惯不健康、高中时熬夜等都会引发便秘。建议多吃绿色蔬菜和新鲜水果,多吃含膳食纤维的粗粮,这样可以促进肠道蠕动。如果经常发生便秘和肛裂,建议到肛肠科就诊,也可以做结肠镜检查,明确诊断。
回答于 2022-06-11 17:55
高中生活的人主要是长期处于静止状态造成便秘的发生,因为吃完饭马上进入紧张的学习状态,会造成胃肠蠕动减慢,造成肠道排泄延迟,这也容易形成肛裂和痔疮,针对这种情况可以选择麻仁润肠丸口服。
回答于 2022-06-11 18:20
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