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我因为工作原因,经常坐在电脑面前,最近一直感觉腰酸疼,晚上睡觉的时候明显感觉平躺不住,必须要侧卧才能入睡,然后今天坐椅子的时候,突然感觉臀部有一阵刺痛,害怕是坐骨神经痛。
想得到怎样的帮助:坐骨神经痛的锻炼方法有哪些?
发布于 2024-06-12 01:25
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