10.30上床，放下手机，开始睡觉，但是睡不着，但是其实很困，就感觉头嗡嗡的，又疼又重，太阳穴一鼓一鼓的跳。每天入睡差不多还是要12.30。但是中午午睡入睡很快，吃饱了就困。每天没有干多少事情就特别特别累，啥也不想干那种。每天也有在运动，跳跳绳啊，拉拉伸的，读研也没有多少课，这是咋了。月经也挺正常的。就是这种没有力气的感觉让我特别生气又无奈，心情很差。我是气血虚么，黄芪当归党参枸杞这些泡水会有用么还是该吃安神补脑液？疫情封校了，校内有医务室但是在另一个校区，唉。救救孩子?每天都睡不好，我真的想睡着

两个多月来有入睡困难，连续在床上突然醒来，耳朵旁边有耳鸣或笑声，呼吸困难，高兴地站在头顶或河边，心情非常舒适压抑，不敢与人正面交谈，有自残行为，手心出汗，腹泻，和