暮雪笑谈
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我产后45天去医院复查,医生说很不好,网上说可以做凯格尔运动,但要看盆底肌肉的情况,我适合做吗?现在有什么计划可以让盆底肌肉好起来吗?还有,我应该怎么做才能解决腹直肌的问题?
发布于 2022-06-30 06:50
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脚踝被自行车支架划破了袜子,流了一点血,支架上有很多日常踩踏的灰尘和污垢,脚上的伤口大约有1厘米长,可能只有不到2毫米深,我是否需要打破伤风针?
发布于 2022-05-17 07:21
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