50年代和60年代在自行车上摔倒。没有标准治疗。目前4个月，行走功能有限。单一的拐杖。膝关节不能用劲。即使站立也疼痛。一个月以上的MRI，和4个月的MRI。图片。现在打石膏可以吗？或者如何治疗，如何养伤。

训练时胫骨挫伤，膝盖以下和胫骨以上有点肿，每天涂药、烤电已经一周了，怎样才能快速痊愈？