白带异常的主要护理措施有哪些

我喜欢深吸气，每次呼气时，我都觉得用掉了很多空气，所以我必须不断地深吸气才能感到舒服，但我并不总是成功地深吸气。有时我觉得自己已经深吸了，但肺部的区域仍然不饱满，所以我觉得很闷，我不明白。那就得等一会儿，放松一下，当你放松的时候，慢慢吸气，就到了底部，就舒服了。我不知道我是怎么了，医生我应该怎么做，应该吃什么药？平时休息和运动也是这样，感觉没有什么区别，必须整天这样才有效果。需要不断尝试深吸气，但深吸气成功后，呼气时却一直长吁短叹，感觉自己的气都用完了，然后就一直这样，难受又舒服。这种感觉非常折磨人。我可以做什么，我有什么问题，我应该吃什么药来治疗或缓解症状？