我父亲最近总是说自己肩膀疼，有的时候肩膀疼的厉害的时候头也跟着疼，并且脖子比较僵硬，活动受限，抬头，转动的时候会感觉疼痛，手也有麻木感。 想得到怎样的帮助：颈椎病应该注意什么？

宫颈形状是扁圆的，像舌头一样，中间有一个洞，为什么不是圆的，而且我的月经周期是准时的，这有什么问题吗，我从小就这样了。