我从小就只读过小学没毕业，过日子总是随随便便，随心所欲，可是现在孩子们都长大了，却天天都在说我素质太差了，需要加强加强，要不然会遭别人笑话的，感觉是我令他们没面子了。 想得到怎样的帮助：如何训练和加强一个人的心理素质呢？

和女朋友都是第一次，才刚到洞口她就喊疼，用了顺滑油也没有用，一疼她就紧张乱动

这几天突然长得这个东西，看着不像湿疹，要麻烦医生看看

10岁左右小孩，自己无意识的尿床，是什么原因引起的，去医院需要检查什么？