有时觉得没有必要与人交流，但又强迫自己对人说几句话，有时不敢表达自己的意见，想了很多话，但最后还是没有说出来，特别是不敢在公共场合说话，在公共场合大声跟人打招呼，内心比较敏感，不喜欢引起别人的注意，有时觉得被人注意不舒服，跟女人说话时不敢直视对方。有时不敢和女人说话，有时又不敢和女人说话，所以症状时好时坏。

如何正确使用避孕套，套不上是什么原因吗？要怎么处理。