怀孕10周，孕酮25.11，想知道如何提高孕酮，12周后是否可以不用管它

人的骨头，小孩的骨头可以长，可以随着自己的锻炼，健身房的锻炼而长高，但是我担心，我在健身房锻炼的时间长了，一时对健身的兴趣，会让身体长高，骨头长高，但是一旦长高就很难恢复原来身体的小样子，对，我很担心，不知道有没有办法让身体的骨头长高后恢复，缩到原来的骨头体形和样子

这两天突然发现腋下长了一个小肉粒似的东西，很小，如何揉它会有痛感，有时候胳膊摩擦也会有痛感，我记不太清了，之前这里好像就是有一个小红点，这两天突然长出来了似的，请问是什么？ 本人平常经常健身，胳膊摩擦也会很频繁，请问和这个有关系吗？