初乳有什么好处？

我已经在床上躺了两天了，但我的背部不是很舒服，前几天坐着的时候几乎没有疼痛。会不会？我现在每天都在宿舍，吃饭上厕所都需要爬梯子下床，这样会不会有影响，最建议一天站多久，坐多久呢，因为我还比较年轻，看到网上关于压缩性骨折的影响终生还是比较害怕的，希望病友能给个建议

我这个月15号来月经，28号射精。我的月经每个月都提前三四天。排卵日是几号？我会怀孕吗？