身高185体重约280磅腰围138有脂肪肝高尿酸。什么是内脏脂肪？去医院做了内脏脂肪30级医生说我的内脏脂肪太多已经严重挤压了我的心脏和胃，会给我的心脏带来阴影。现在躺着的时候呼吸困难，跑得多了，胸口疼，应该怎么睡

半个月以来，皮肤一直是红色的丘疹，有时会发痒，龟头内有血，里面有溃疡。