我有一个兄弟，23岁，有一个女朋友，但他不能停止手淫，因为他不能长时间在一起，他有时只能用手来解决这个问题，几乎三年前手淫频繁，现在导致龟头敏感度高，时间短，早泄，应该如何恢复？