这段时间，我老是觉得腰酸背痛的，就连脚后跟也疼，整个人都没什么力气，也不知道是怎么回事。后来去看了中医，医生说我是肾虚导致的腰酸背痛，医生当时给我开了一些中药，吃了一段时间后，症状有所改善。但是这几天，腰酸背痛的情况又发生了，我也懒得再去吃中药，不知道除了药物能治疗肾虚以外，还有哪些食物能补肾。 想得到怎样的帮助：女人补肾吃什么效果好？

我是一个单亲妈妈因为能力有限 意外怀孕想做人流手术

10年前，我上初中的时候，和同学吵架，后背被自行车上的U型锁撞了一下。 那个时候吃了点中药，效果不明显。 近几年天气寒冷或长时间（几天，一周）不运动时，被击中的地方很容易受伤。 请问，这个案例我的伤在哪里，如何改善，能不能治愈？