今天洗澡后下巴到脖子发红发痒，之后症状消失，洗完脸后发现脸上有和昨天一样的红疙瘩，也发痒，之后症状会自行缓解，消失。我以前洗完热水澡后身上也出现过同样的症状，我该怎么办？这是胆碱能性荨麻疹吗？