颈椎上下，左右不能活动，疼痛厉害。腰部下弯下蹲疼痛，右臂活动受限，常规治疗效果不好，病情依旧，想减轻疼痛，控制和治愈病情 想得到怎样的帮助：强直性脊柱炎用什么方法治疗效果好