月经不调怎么得上的

这位置感觉有根筋拉着，脚伸直就会痛，最好保持一个姿势，伸直，摞动都要整条腿动

凌晨1点左右吃了一碗面条（有香肠、卤鸡蛋），吃完后两小时就睡觉了，早上醒来后感觉恶心想吐，打嗝，还有一股面条的味道，感觉留在胃里没下去。症状还在持续，有什么办法可以立即缓解吗（楼下就有一家便利店），需要买什么药来吃？很急，在网上等着呢!