月经来之前有什么征兆吗？

如果想促进月经，早晚各两次服用黄体酮，但中午不服用，服用50毫克，早晚各两粒，可以吗？

性别：女，年龄：41岁 到冬天就左腿疼骨关节那里一冷就疼热了就不怎么疼了 上星期吧.去医院看 说是骨刺 让少运动 多休息买了些药 是多运动还是少运动 怎么能减少点疼痛 最好是做手术还是喝药 慢慢养病情会加重吗 如果好好休息能彻底好吗