我哥哥大腿抽筋腿，抽筋厉害。从去年夏天开始。早晨56点钟腿就抽筋，晚上还磨牙，医生检查说也不是因为肚子里面有虫。就说缺钙。我陆陆续续吃钙片几盒，一旦间隔吃钙片就抽筋。 想得到怎样的帮助：腿肚子抽筋怎么办？