我可能是工作时姿势的问题，一直以来就腰疼，最近更是四肢无力，感觉僵硬不灵活，去医院拍片检查完，医生说我是椎管狭窄，建议手术治疗比较彻底，可是我担心做了手术，万一术后恢复的不好，那么生活就无法自理了，想采用保守的治疗方法 想得到怎样的帮助：椎管狭窄的保守治疗方法有哪些呢？

怀孕36周这两天假性宫缩，晚上肚子有点疼，宝宝每天都在动，但没有以前那么多，这是344超声波检查

性生活总是不尽人意，不能如愿射精，精液量少，性生活时间短，总是不能自己满意地射精

尿等待、尿频、疑似UTI或膀胱炎、黄色尿液