从前两天开始频繁拉稀，一天拉多次且很急、憋不住，今天已经拉了三次，近日饮食均正常不知道是哪方面出了问题，目前尚未用药，准备有体育比赛害怕有影响，想请问病友能用什么药加以缓解吗？