身体一直都很好的，但是最近一直腰痛，特别是早上起床的时候，感觉十分的难受，试过很多的治疗方式都没有治疗好，想知道治疗腰痛的方式，打算过几天到医院检查和治疗。 想得到怎样的帮助：怎样治疗腰疼？

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新买的奶粉的盖子坏了，但里面的铝箔包装是好的。